clarimeno
A companheira de clareza para a perimenopausa e a menopausa

Os seus sintomas seguem um padrão.
A Clarimeno encontra-o.

A Clarimeno transforma o seu registo diário de dez segundos — e tudo o que já regista na Apple Health, do ciclo ao sono — num padrão claro para agir. Um Apple Watch acrescenta automaticamente evidência noturna; nunca é obrigatório. Os seus dados de saúde nunca saem do seu iPhone.

Ao inscrever-se, consente que guardemos o seu e-mail para a avisar do lançamento do Clarimeno — pode retirar o consentimento a qualquer momento. Consulte a nossa política de privacidade.

Lançamento em breve na App Store. Seja a primeira da fila.

Grátis para começar · Só precisa do iPhone · O Apple Watch acrescenta sinais noturnos

Como funciona

Dez segundos por dia. Uma resposta clara por semana.

Sem diários, sem formulários, sem questionários de cinquenta perguntas. A Clarimeno foi criada em torno do caminho mais curto possível entre "o que se está a passar comigo?" e "aqui está o que experimentar".

Toque no que corresponde ao seu dia

Neblina mental, afrontamentos, humor, sono — e mais 30 sintomas em seis áreas, além dos que adicionar. Chips, não formulários. Na maioria dos dias, demora menos de dez segundos.

O seu iPhone preenche o resto

Com a sua permissão, a Apple Health acrescenta o contexto que não consegue sentir — histórico do ciclo, horários de sono e as tendências cardíacas que um Watch ou outra pulseira talvez já registe. Muitas vezes, meses desse histórico, desde o primeiro dia. Nada disto é obrigatório.

Receba um padrão, uma coisa para experimentar

Não é um painel de gráficos. Uma frase sobre a qual pode agir — "vinho em noites de sono curto duplica os seus afrontamentos" — com a evidência e a confiança por trás dela.

Veja a neblina a dissipar-se, registado

Os cartões de progresso mensais tornam a melhoria visível e partilhável. Um relatório pronto para a médica transforma os seus registos numa consulta melhor — o primeiro é grátis, ilimitado com a Clarimeno Clarity.

Criada para transmitir calma, mesmo nos dias difíceis.

Sem alertas vermelhos, sem culpabilização, sem cinzento de painel médico. Cada ecrã tem uma função e um ponto focal.

Registo — chips e um toque de intensidade,
nunca um formulário
Linha do tempo — para baixo é sempre melhor,
sem linhas de grelha, sem ruído
Relatório médico — o seu mês inteiro,
pronto para uma consulta de 10 minutos
O momento de clareza

"Os seus afrontamentos concentram-se nos dias em que dorme menos de 6 horas. O vinho nessas noites duplica o efeito."

Um exemplo de perceção da Clarimeno · com base em 34 dias de registos · 92% de confiança

Meses de "será que estou a imaginar isto?" respondidos numa frase. É em torno desse momento que a Clarimeno é construída — tudo o resto existe para o alcançar.

Progresso que pode mostrar a alguém.

Todos os meses, as suas conquistas tornam-se num cartão. Bonito o suficiente para partilhar, privado o suficiente para confiar — o seu nome nunca aparece.

Neblina mental · 30 dias
−42%
Mais clara do que está desde março.
clarimenoAbr – Mai
Afrontamentos · semanal
9 → 3
por semana, em seis semanas
clarimenoSemana 6
Sinais do corpo · 6 semanas
−6 bpm
frequência cardíaca em repouso — a descer junto com os seus afrontamentos
clarimenocom Apple Watch
A imagem completa

Sem Apple Watch? Tem a app completa.

Todas as perceções, todos os cartões de progresso, todos os relatórios médicos funcionam a partir dos seus registos de dez segundos e dos dados de saúde que já estão no seu iPhone. Um Watch acrescenta sinais passivos durante a noite — mais evidência, sem esforço extra.

Só iPhone
Tudo incluído
Registo por chips em dez segundos, perceções de IA e a Clarity Score (a sua pontuação de clareza)
Tudo o que já regista na Apple Health conta — ciclo, sono, sintomas, até dados de outras pulseiras
Todos os cartões de progresso e o relatório pronto para a médica
A maioria das utilizadoras da Clarimeno começa aqui.
Com Apple Watch
Opcional
Sinais noturnos enquanto dorme — fases do sono, frequência cardíaca em repouso, temperatura do pulso
Registo rápido a partir do pulso, a meio de um afrontamento
Clarity Score no mostrador do relógio, perceções num relance
Acrescenta evidência a cada perceção. Não exige nada de si.
Perguntas frequentes

Perguntas, respondidas com clareza.

A Clarimeno já está disponível?

Ainda não. A Clarimeno está em desenvolvimento para iPhone e Apple Watch. Entre na lista de espera e escrevemos-lhe assim que estiver disponível na App Store.

Preciso de um Apple Watch para usar a Clarimeno?

Não. O registo e as perceções de IA funcionam totalmente só com o iPhone. Um Apple Watch acrescenta sinais passivos como sono e frequência cardíaca em repouso, que tornam as perceções ainda mais precisas.

Que sintomas posso registar?

Mais de 30 sintomas reconhecidos da perimenopausa e da menopausa em seis áreas — dos afrontamentos e da neblina mental às dores articulares, alterações do ciclo e saúde íntima — todos retirados de escalas validadas de sintomas da menopausa. Se faltar algo, adicione o seu próprio sintoma e a Clarimeno regista-o da mesma forma. Os sintomas que já regista no Apple Saúde entram automaticamente na Clarimeno — com a sua autorização e apenas como resumos diários.

Os meus dados de saúde estão seguros?

Sim. Os dados brutos do HealthKit nunca saem do seu dispositivo — só são usados agregados diários. Todos os dados são processados e armazenados na UE (eu-central-1), e pode exportá-los ou eliminá-los a qualquer momento. Consulte a nossa política de privacidade para todos os detalhes.

As perceções são aconselhamento médico?

Não. As perceções são geradas por IA para a ajudar a notar padrões nos seus próprios dados. Não são um diagnóstico nem uma recomendação de tratamento. Fale sempre com um profissional de saúde qualificado sobre os seus sintomas.

Que idiomas a Clarimeno suporta?

A Clarimeno é lançada em inglês, alemão, francês, espanhol e português, com a mesma experiência calorosa em cada idioma.

Quanto custa a Clarimeno?

A Clarimeno é gratuita para transferir e começar a usar: o registo de sintomas, três perceções de IA por semana e o seu primeiro relatório para o médico estão incluídos. A Clarimeno Clarity — a experiência completa, com perceções diárias e relatórios ilimitados — custa 8,99 €/mês ou 59,99 €/ano, estando também disponível uma compra única Lifetime por 199 €. Os preços aparecem localizados na App Store. As subscrições são geridas pela Apple e podem ser canceladas a qualquer momento nas definições do seu ID Apple.

Estes são os dados do seu corpo. E continuam a sê-lo.

Os dados brutos da Apple Health são agregados diretamente no seu iPhone — só os resumos diários saem do dispositivo, com permissões que controla item a item.
Cada resumo é processado e armazenado exclusivamente em servidores na UE — em Frankfurt. Nada atravessa essa fronteira.
Sem anúncios, sem rastreadores, sem venda de dados — nunca. Os cartões partilhados nunca têm o seu nome.
Elimine tudo, a qualquer momento, diretamente na app — incluindo a nossa cópia.

As apps de registo de ciclo já foram alvo de medidas regulatórias por partilharem dados de saúde — incluindo o acordo da Flo Health em 2025, nos EUA. A arquitetura da Clarimeno torna esse tipo de partilha estruturalmente impossível, e não apenas uma promessa.

Leia a política de privacidade completa

A sua primeira perceção chega assim que termina a configuração.

Grátis para começar — com três perceções de IA por semana e o seu primeiro relatório para o médico incluído. Clarimeno Clarity a partir de 8,99 €/mês ou 59,99 €/ano — cancele quando quiser. Só precisa do iPhone.

Ao inscrever-se, consente que guardemos o seu e-mail para a avisar do lançamento do Clarimeno — pode retirar o consentimento a qualquer momento. Consulte a nossa política de privacidade.

Lançamento em breve — entre na lista de espera e seja a primeira da fila.